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骨折后发生骨不连是任何人都不想发生的事,而且任何一处骨折后,都可能发生骨不连。导致骨不连最常见的原因有:感染、局部血液供应不足、骨折端分离和骨折稳定不足。

那骨折后,在饮食上有哪些重点,可以帮助我们预防骨不连的发生呢?

骨折早期(伤后1~2周),饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主,避免煎炸。值得注意的是,民间常用的黄豆骨头汤较肥腻,所含脂肪较多,不易消化吸收,此阶段最好不要食用。

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动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。动物肝脏、猪血有补血的作用,对于创伤引起流血较多后及时补血有特别重要的作用,因此可常吃。

骨折中期(伤后2~4周),饮食上应从清淡转为适当的高营养补充,以满足骨骼生长的需要。可在初期的食谱上加上骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类、奶类以及动物肝脏等食物。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜。

骨折后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌,可食用各种高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。此期食谱可再配以老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。

以上就是骨折后预防骨不连的饮食要点的一些介绍,希望对您了解此病有所帮助,专家提醒说骨折的治疗一定要到专业的医疗机构进行治疗,这样病情恢复才有保障。万博体育app世杯版3.0_中超联赛预测 万博app_万博苹果app客户端下载医院祝您身体健康!


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